На отдых с ребёнком в полной готовности

Отдых с ребёнком — долгожданное и приятное событие в любое время года, если правильно к нему подготовиться

Обязательно проговорите с родителями

Если ребёнок на постоянной основе принимает какие-либо препараты или находится на искусственном либо смешанном вскармливании, порекомендуйте заранее подготовиться и добавить необходимый запас к дорожной аптечке. На новом месте может не быть возможности приобрести препараты или детскую молочную смесь. В путешествии ребёнку может понадобиться квалифицированная медицинская помощь. Напомните родителям оформить медицинскую страховку для ребёнка.

Какие средства нужно иметь в аптечке?

Обязательно дайте родителям рекомендации по выбору и применению лекарственных препаратов индивидуально для каждого ребёнка.

От проблем в транспорте

С чем можно столкнуться уже в первые минуты путешествия? Укачивание в транспорте. Укачивание лучше постараться предотвратить — порекомендуйте избегать плотного приёма пищи до поездки, выбирать места в транспорте по ходу движения и желательно у окна. Порекомендуйте в дороге не пользоваться книгами, раскрасками и гаджетами. Ребёнка стоит попросить наблюдать за линией горизонта либо занять его словесными играми или аудиосказками.

В аптечку порекомендуйте добавить специальные препараты*, пластыри от укачивания или конфеты (имбирные или мятные).

От заложенности в ушах при путешествии самолётом можно использовать леденцы для рассасывания. Можно порекомендовать родителям попробовать метод «Чебурашки». Он заключается в том, что на дно пластиковых стаканчиков помещаются смоченные в тёплой воде ватные диски и при взлёте стаканчиками закрываются уши ребёнка.

Если у ребёнка имеются воспалительные заболевания носовой полости и носоглотки, необходимо провести лечение перед полётом.

От солнца

Солнцезащитные средства непременно должны быть в аптечке семьи, путешествующей с ребёнком. Порекомендуйте ограничить нахождение под лучами солнца в период его повышенной активности — с 11 утра и до 17 часов.

Для детей необходимо средство SPF со степенью защиты не менее 50. Дайте рекомендации, что средство нужно обновлять каждые 2 часа и обязательно после каждого купания. Также пригодится средство для экстренной помощи при солнечных ожогах в виде пенки или крема с заживляющими и охлаждающими компонентами.

От укусов насекомых

Для уменьшения зуда и отёка после «встреч» с насекомыми порекомендуйте в аптечку антигистаминные средства в каплях, таблетках или в виде крема/геля* для снятия местного воспаления.

От температуры

При риске повышения температуры тела у ребёнка на отдыхе порекомендуйте родителям иметь в аптечке электронный термометр, а также жаропонижающие препараты в таблетках или в виде суспензии, в зависимости от возраста ребёнка*.

От кишечных инфекций

Непривычная еда и новая окружающая обстановка могут спровоцировать возникновение расстройств желудочно-кишечного тракта у детей, в том числе и острых кишечных инфекций (ОКИ).

При первых признаках ОКИ порекомендуйте родителям обязательно обратиться к врачу. При ОКИ диета является одним из методов лечения, но при этом необходимо избегать «водно-чайной» паузы.

Если ребёнок находится на грудном вскармливании, его нужно сохранить в рационе в полном объёме. Если ребенок на искусственном вскармливании, то порекомендуйте выбирать питание с дополнительными функциональными свойствами.

Примером такого питания являются адаптированные кисломолочные продукты со стабильным уровнем рН и пробиотиками для восстановления кишечной микробиоты ребёнка.

NAN^® Кисломолочный доказал свою эффективность в многочисленных клинических исследованиях, в том числе и при ОКИ¹.

Также стоит порекомендовать добавить в аптечку сорбенты, противомикробные средства* и растворы для оральной регидратации.

От насморка, кашля или боли в горле

Порекомендуйте родителям взять с собой в аптечку изотонические растворы для промывания носа, при необходимости — назальный аспиратор, средства от кашля. Боль в горле облегчат местные спреи или леденцы.

От конъюнктивита

Инфекции, песок, потирание глаз грязными руками — всё это может способствовать развитию конъюнктивита. Для местного применения порекомендуйте антибактериальные, противоаллергические или комплексные капли или мази*.

От ран и ссадин

Ссадин, ушибов и синяков сложно избежать в путешествии, особенно если ребёнок активный и любознательный. Порекомендуйте родителям не забыть добавить в аптечку антисептик (для промывания раны и обеззараживания, желательно не на спиртовой основе и в форме карандаша), средства для заживления ран и ожогов, вату, бинты и пластыри бактерицидные и водонепроницаемые (пластыри с забавными персонажами и весёлыми картинками помогут отвлечь малыша от неприятных ощущений).

При прорезывании зубов

Прорезывание зубов у ребёнка может приводить к капризам, бессонным ночам и нарушению аппетита. Чтобы родители были готовы к таким ситуациям, порекомендуйте им взять с собой прорезыватель, щетку-напальчник и зубную пасту, адаптированную под возраст ребёнка.

От стоматита

Во время отдыха из-за попадания инфекции в ротовую полость, повреждения слизистой на фоне несформированного иммунитета у ребенка может возникнуть стоматит. Для местного применения дайте родителям рекомендации добавить в аптечку антисептические растворы, стоматологические гели или мази комплексного действия*.

Пусть ваши маленькие пациенты будут здоровы!

* Выбор и рекомендация лекарственных препаратов осуществляется врачом-педиатром в каждом случае индивидуально.
NAN^® Кисломолочный 0-12 — с рождения.

1. Макарова Е.Г., Клепикова Т.В., Украинцев С.Е., Нетребенко О.К. Детские кисломолочные смеси с пробиотиками: обоснованность применения с позиции функционального питания. Вопросы современной педиатрии. 2019.

Рейтинг 5.0/5

Скачать