Как рассказать маме: зачем организму ребенка нужны микроэлементы?

Скачать
Зачем организму ребенка нужны микроэлементы

С началом прикорма мамы ваших маленьких пациентов очень стараются каждый день кормить ребенка разнообразной пищей.

Но могут упустить из виду, что он должен стабильно получать достаточное количество полезных микровеществ.

В этот ответственный период мамы особенно нуждаются в советах и подсказках педиатра, ведь именно сейчас благодаря правильному питанию закладывается основа будущего физического здоровья ребенка.

Первые 1000 дней жизни ребенка
Развитие мозга ребенка
Микроэлементы для умственного развития
Ребенку требуется в 5,5 раз больше железа

Самостоятельно организовать правильное питание ребенка маме может быть непросто. Это большая ответственность, ведь недостаток питательных веществ в младенческом возрасте может негативно отразиться на росте и развитии ребенка.

Кроме того, питание имеет ключевое значение не только для здорового роста, но и для правильного развития мозга и иммунной системы. Именно педиатр может сориентировать маму и помочь ей правильно заботиться о здоровом рационе ребенка.

Поскольку детские порции очень маленькие, с каждой калорией в организм должно поступать большое количество питательных веществ. В этот период нельзя допускать, чтобы малыш потреблял так называемые «пустые» калории.
Потребности ребенка младенческого возраста в железе (в соотношении к весу тела) в пять с половиной раз превосходят потребности взрослого человека! Недостаток железа может привести к анемии, препятствовать нормальному развитию мышления, а также отрицательно сказаться на формировании иммунной системы.
Железо хорошо усваивается в сочетании с витамином С. Йод также важен для раннего умственного развития и правильной работы щитовидной железы. Помимо этого, организм ребенка нуждается в незаменимых жирных кислотах и витамине В1, который также называют тиамином.

В среднем 30-90% всех ключевых микроэлементов должно поступать из пищи, обеспечивающей 25% дневной энергетической потребности, то есть потребляемых калорий. И железо должно стоять на первом месте в этом списке.

Витаминно-минеральный комплекс в кашах Nestle
Вебинар Серый Серый Прикормы: все ли так очевидно?
Длительность: 0:25:45 Парамонова Н.С.
Влияние сроков введения прикорма на развитие ожирения; взаимосвязь введения и вида прикорма с рядом аллергических заболеваний; прикорм и сахарный диабет; плюсы и минусы педагогического прикорма. Эти и многие другие вопросы освещены в лекции «Современная практика введения прикорма детям первого года жизни».
Прикормы: все ли так очевидно?
Статья Серый Что важно для развития мозга ребенка в первый год жизни?
Длительность чтения: 4 мин 8 сек
[PDF] Исследования последних лет продемонстрировали, что развитие головного мозга, формирование новых синаптических связей идёт параллельно со становлением кишечной микробиоты. Накопление научных данных позволило подтвердить влияние кишечной микробиоты на функционирование центральной нервной системы (ЦНС). Этот механизм двусторонней коммуникации получил название «Ось кишечник — мозг».
Что важно для развития мозга ребенка в первый год жизни?
Вебинар Серый Серый Какова связь между энтеральной и центральной нервной системой? И почему это важно знать педиатру?
Длительность: 0:23:00 Украинцев С.Е.
Как появилось понимание существования связи между энтеральной и центральной нервной системой? Что является генератором сигналов из кишечника в мозг? В каких отделах эти сигнал заканчиваются? И при чём здесь младенческие колики? Ответы на эти и другие вопросы мы постарались дать в нашем видео, посвященном необычным аспектам детской нутрициолгии.
Какова связь между энтеральной и центральной нервной системой? И почему это важно знать педиатру?
Вам понравился этот
материал?
Спасибо за то, что помогаете нам стать лучше!
Вам понравился этот материал?
Почему этот материал не понравился?