Что нужно знать родителям о коронавирусе?
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила новую коронавирусную инфекцию пандемией1, т.е. проблемой мирового масштаба. Ее обсуждают телеведущие и блогеры, бабушки на скамейке около подъезда, мамы в очереди на прием к педиатру и коллеги папы по работе.
Как отличить правду от слухов, а реальную информацию от мифов? Мы подготовили для вас подробный ликбез по одной из самых актуальных проблем сегодняшнего дня.
Коронавирусы — большое семейство вирусов, поражающих животных и человека. Под электронным микроскопом на их оболочке можно увидеть выросты, в чем-то схожие с солнечной короной, благодаря чему они и получили свое название. До сегодняшнего дня самым знаменитым коронавирусом был SARS-CoV, вызвавший эпидемию атипичной пневмонии в начале 2000-х годов. Новый коронавирус, который официально называется SARS-CoV-2, а инфекция, которую он вызывает — COVID-19, распространяется гораздо быстрее и вызывает очень серьезную озабоченность.
Никто не знает точно. Известно лишь, что первые случаи заражения были зарегистрированы в китайском городе Ухань, а многие заболевшие были завсегдатаями местного рынка морепродуктов, где шла торговля не только рыбой, но и такими животными, как сурки, змеи и летучие мыши. Это дает основания предположить, что вирус передался человеку из дикой природы после ряда мутаций2. Именно так случилось с атипичной пневмонией: доказано, что источником того вируса стали циветы — милые маленькие хищники, дальние родственники домашних кошек.
У нас нет ответа на вопрос, зачем люди покупают и едят диких животных. Власти Китая, похоже, тоже видят в этом все меньше смысла. По крайней мере, с конца января они запретили все виды торговли экзотическими животными3.
Коронавирус распространяется через капли, которые образуются, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Кроме того, он может распространяться, когда кто-то касается любой загрязнённой поверхности, например, дверной ручки. Люди заражаются, когда они касаются загрязнёнными руками рта, носа или глаз.
В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.
При этом, симптомы заболевания могут появиться в довольно длительный период — до 14 дней после заражения.
Симптомы нового коронавируса во многом сходны со многими респираторными заболеваниями, часто имитируют обычную простуду, могут походить на грипп: высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.
для малышей?
Как и в случае большинства других вирусных респираторных заболеваний, дети и люди старше 65 лет, люди с ослабленной иммунной системой — в зоне риска тяжёлого течения заболевания. Люди всех возрастов рискуют заразиться вирусом. В заявлении комиссии по здравоохранению Ухани говорится, что возраст 60 самых последних случаев составляет от 15 до 88 лет4.
Судя по имеющимся данным, у детей риск тяжелых осложнений от коронавируса существенно ниже. По информации ВОЗ, тяжелое течение инфекции чаще наблюдается у пожилых, а также у людей, имеющих проблемы с легкими, сердцем и некоторые другие хронические заболевания6. Именно поэтому все лица, старше 60 лет нуждаются в особом внимании. Важно соблюдать меры предосторожности, в частности, не ездить в транспорте в час пик, не ходить на рынок и в магазины, где всегда много покупателей. Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.
Все фабрики компании Nestlé всегда следуют строгим протоколам пищевой безопасности, позволяющим гарантировать, что наши продукты питания свободны от патогенных микроорганизмов. В связи с текущей тревожной ситуацией мы еще раз пересмотрели наши протоколы безопасности и ввели дополнительные меры контроля. Поэтому вы можете быть уверены, что детское питание Nestlé не может стать источником вируса COVID-19.
Чтобы защитить малыша от инфицирования вредными бактериями и вирусами во время кормления (в частности, коронавирусом), не забывайте о гигиене. Перед тем, как брать детскую посуду и продукты питания, тщательно вымойте руки с мылом в течение 20 секунд. После еды помойте или простерилизуйте посуду малыша в соответствии с инструкциями производителя и храните ее в безопасном месте. Соблюдение правил гигиены поможет защитить ребенка от попадания в его организм вредных микроорганизмов.
Своевременная диагностика является основополагающим моментом в ограничении распространения нового коронавируса. Научными организациями Роспотребнадзора разработаны диагностические тесты, позволяющие определить присутствие вируса в организме человека4.
Результат анализа можно получить уже через 2-4 часа. 16 марта на заседании правительственного Координационного совета по борьбе с распространением коронавируса вице-премьер РФ Татьяна Голикова сообщила, что тест-системы для выявления этого заболевания будут поставляться во все регионы нашей страны8. В тот же день обследование для всех желающих началось в Санкт-Петербурге9. При необходимости, ищите информацию на сайте администрации Вашего региона или позвоните в свою поликлинику.
Каким рекомендациям нужно следовать для профилактики коронавируса?
Чтобы защитить собственное здоровье и здоровье своего ребенка, соблюдайте следующие рекомендации ВОЗ10 и Роспотребнадзора4:
-
Регулярно мойте руки. Вода смывает частицы вируса с рук, а мыло уничтожает их. Помните, что важна не только частота, но и продолжительность: недостаточно просто сполоснуть руки, нужно тщательное вымыть их на протяжении 20–30 секунд.
-
Пользуйтесь спиртовым дезинфицирующим средством. Всегда носите его с собой и протирайте руки после контакта с любой потенциально опасной поверхностью (кнопки лифта, дверные ручки, экран банкомата и т.д.).
-
Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства (столы, дверные ручки, стулья, гаджеты и др.).
-
Не трогайте руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.
-
Соблюдайте дистанцию с другими людьми. Коронавирус распространяется воздушно-капельным путем (при чихании, кашле больного человека). Держите дистанцию — не подходите к другим людям на расстояние ближе 1 метра, лучше даже 2 метров. Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Эти рекомендации актуальны для всех людей, а теперь еще несколько советов специально для родителей:
-
Когда приходите домой с улицы, в первую очередь отправляйтесь в ванную — мыть руки. Постарайтесь побороть в себе желание обнять и поцеловать малыша.
-
Следите, чтобы в общественных местах и на улице ребенок ни к чему не прикасался. Если такое случилось, немедленно продезинфицируйте его руки.
-
Если есть такая возможность, сидите с ребенком в карантине — дома или на даче. Не выходите на улицу без крайней необходимости, заказывайте еду в интернет-магазинах.
Никто не даст стопроцентной гарантии, однако важно помнить: избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.
Сидеть дома так скучно! Что делать на карантине?
Занимайтесь саморазвитием и развитием своего малыша:
- Jamie Ducharme. World Health Organization Declares COVID-19 a ’Pandemic.’ Here’s What That Means. Time. March 11, 2020;
- Zhou P, Yang XL, Wang XG, Hu B, Zhang L, Zhang W, et al. (23 January 2020). Discovery of a novel coronavirus associated with the recent pneumonia outbreak in humans and its potential bat origin;
- В Китае запретили продажу диких животных из-за коронавируса. РИА Новости. 26 января 2020;
- ФЕДЕРАЛЬНАЯ СЛУЖБА ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ЗАЩИТЫ ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ЧЕЛОВЕКА;
- World Health Organization. Report of the WHO-China Joint Mission on Coronavirus Disease 2019 (COVID-19);
- Sarah Elizabeth Adler. Why Coronaviruses Hit Older Adults Hardest. AARP. March 14, 2020;
- Здоровые россияне смогут пройти тест на коронавирус. Интерфакс. 16 марта 2020;
- В Петербурге можно сдать тест на коронавирус. Официальный сайт администрации Санкт-Петербурга. 16 марта 2020;
- Basic protective measures against the new coronavirus. WHO;
- Officials keep warning the public not to touch their faces — and then do just that. Washington Post.
из SMS сообщения
уже на вашем счету!
Если у вас остались вопросы, свяжитесь удобным способом с нашей Линией Заботы
Если у вас остались вопросы, свяжитесь удобным способом с нашей Линией Заботы
из SMS сообщения