полезно
Фильм о беременности
Планировщик меню прикорма
В большинстве статей по прикорму даются лишь общие правила, но нет главного — названий конкретных продуктов и схемы их введения. Именно поэтому мы создали специальный планировщик — ваш проводник по составлению меню ребенка от первого прикорма до самостоятельного питания. Gerber® всегда рад помочь вам и вашему малышу!
Начинаем прикорм
Начинаем прикорм
Расширяем рацион
Учимся жевать
Едим самостоятельно
Начинаем прикорм
Примерное меню первого прикорма для детей
Всемирная организация здравоохранения рекомендует вводить первый прикорм в 6 месяцев, и компания Nestle разделяет эту рекомендацию. Лучшими блюдами для этого станут однокомпонентные овощные пюре и каши промышленного производства созданные специально для детей.
Наличие всего одного ингредиента в составе первых продуктов прикорма поможет безопасно начать знакомство малыша с новыми продуктами. А постепенное введение разнообразных продуктов прикорма способствует формированию правильных вкусовых привычек с первых ложечек.
Расширяем рацион
Примерное меню ребенка в 6–8 месяцев
После того, как в рацион ребенка введены безмолочные каши и монокомпанентные овощные пюре, настает пора новых открытий, а именно: постепенно предлагайте малышу мультизлаковые безмолочные каши и многопомпонентные овощные пюре. На следующем этапе в план введения прикорма включается мясное пюре — ценный источник железа, необходимого для правильного развития и роста. На первом этапе предложите ребенку пюре из одного вида мяса, а далее предлагайте в комбинации с овощами.
В качестве десерта можно предложить ребенку фруктовое пюре. Среди пюре Gerber® есть вкусные сочетания овощей и фруктов, которые обязательно понравятся вашему малышу.
А еще можно попробовать манго и другие экзотические лакомства! Современные исследования показывают, что своевременное введение высококачественных продуктов, созданных специально для малышей, не несет на себе повышенного риска развития аллергии.
Учимся жевать
Примерное меню прикорма для детей с 9 месяцев
В этом возрасте продолжается расширение вкусового опыта ребенка, ведь еще столько всего предстоит попробовать! Самое главное: к пюреобразным продуктам Gerber® для первого прикорма добавляются блюда с крошечными мягкими кусочками овощей, фруктов и ягод. Эта пища полезна для маленьких зубов, тренирует жевательные мышцы и готовит ребенка к блюдам «взрослой» консистенции.
В план введения прикорма, наконец, можно включить первые напитки кроме воды и грудного молока. Разговор о натуральных соках, которые вызывают восторг у детей из-за природной сладости и восхитительного вкуса спелых фруктов. А если вы с ребенком ведете активный образ жизни, то на прогулку или в дорогу можно взять с собой новинку Gerber® молочную кашу в мягкой упаковке.
Едим самостоятельно
Примерное меню ребенка с 12 месяцев
В год жизни малыш уже многое умеет и активно двигается, а это значит, что в плане ввода прикорма должны появиться полезные перекусы. Фруктово-злаковые батончики станут отличной основой полдника или подкреплением на прогулке. Снеки и звездочки Nutripuffs® — так называемая пальчиковая еда, которую кроха может брать самостоятельно своими ручками, не только получая необходимую энергию, но и тренируя мелкую моторику.
Также для развития ловкости пальчиков подойдут пюре в мягкой упаковке — они специально созданы для того, чтобы ребенок мог кушать самостоятельно.
Важная информация
перед тем как вы продолжите
Мы считаем, что грудное вскармливание является идеальным питанием для младенцев, и всецело поддерживаем рекомендацию Всемирной организации здравоохранения об исключительно грудном вскармливании в течение первых шести месяцев жизни ребенка. Также мы признаем, что грудное вскармливание не всегда может быть доступно для родителей. Какой бы вариант кормления вы ни выбрали, клуб Nestlé Baby&me всегда готов предоставить новейшую научно обоснованную информацию, чтобы вы чувствовали поддержку и были уверены в том, что даете своему ребенку лучшее питание.
