Возможные позы при грудном вскармливании
Колыбелька
- Сядьте ровно и положите ребенка на бок поперек ваших коленей лицом к вам;
- Поддерживая ребенка под голову, спинку и ягодицы рукой, приблизьте его лицо к своей груди;
- Легко потрите рот или щёку ребёнка своим соском.
Футбольный мяч. Этот вариант расположения очень удобен, если вы перенесли кесарево сечение, у вас большая грудь или вы кормите близнецов.
- Положите малыша под свою руку;
- Поддерживайте его голову и шею рукой;
- Пусть ножки малыша окажутся у вас за спиной;
- Подложите под руку подушку и используйте свободную руку для того, чтобы направить рот малыша к вашей груди.
Лёжа на боку. Многие врачи советуют эту позу при вскармливании ребёнка, если вы перенесли кесарево сечение.
- Лягте на бок, положите ребенка на бок, лицом к себе;
- Расположите голову малыша напротив той груди, которая окажется ниже;
- Когда ребенок захватит сосок и начнет сосать грудь, подоприте голову свободной рукой.
