Смузи — это густой фруктовый коктейль с добавлением йогурта, молока, мороженого или мюсли. Это здоровое и вкусное лакомство, а значит, вы просто обязаны порадовать своего кроху смузи. Итак, смузи с бананом и киви «Счастье обезьянки».
Смузи с бананом и киви «Счастье обезьянки»
Ингредиенты:
- Спелый банан — 1 шт.
- Киви — 1 шт.
- Молочный питьевой йогурт без добавок — 200 мл
- Сахар — 2 ч. л.
- Свежая мята — 2 листика для украшения стакана
Приготовление:
Очищенный от кожуры и порезанный кусочками банан измельчите в пюре при помощи блендера. Добавьте в банановую массу йогурт и перемешать ее. Вылейте получившийся напиток в стакан, в котором будет подаваться коктейль. Это будет 1 слой смузи. Киви очистите и порежьте на небольшие кусочки, измельчите блендером до пюреобразного состояния. Добавьте в пюре из киви йогурт и сахар и снова взбейте массу до однородной консистенции. Аккуратно вылейте получившийся напиток в стакан с банановым пюре так, чтобы слои не перемешались. Украсьте стакан свежими листиками мяты и кусочками банана и подавайте на стол.
