Все о кормлении ребенка в 1 месяц
Грудное вскармливание первый месяц — очень важный и при этом весьма волнительный период в жизни женщины. Молоко начинает вырабатываться не сразу и не регулярно, малыш не всегда может долго и результативно сосать грудь и нередко устает, не успев насытиться. Важно правильно выстроить режим и рацион ребенка в месяц, чтобы и малышу, и маме было максимально комфортно.
- Как часто ребенок ест в 1 месяц?
- Сколько съедает ребенок в 1 месяц?
- По графику или по требованию?
- Почему ребенок все время просит грудь?
- Как образуется молоко?
- Как определить, что младенец наелся?
- Когда малыш восстанавливает вес, потерянный в роддоме
- Как понять, что ребенку требуется докорм
- «Кластерное кормление» — что такое и как организовать?
- А что будет дальше?
Как часто ребенок ест в 1 месяц?
Рацион питания ребенка в 1 месяц состоит из грудного молока, причем есть его он может так часто и в том объеме, как захочет. Нередко случается так, что он просит грудь часто. Это связано с тем, что его желудок имеет малые размеры, поэтому он быстро насыщается, но при этом так же быстро начинает испытывать голод.
Рекомендуется чередовать молочные железы и в каждое прикладывание кормить полностью сначала из одной груди, а при ее опустошении предлагать вторую. Не волнуйтесь, если малыш ее не берет, значит, он наелся.
Понять, что ребенок сыт и доволен, мама, как правило, может просто — он отпускает грудь и расслабляется, может даже сразу заснуть.
Сколько съедает ребенок в 1 месяц?
Сколько должен съедать ребенок в 1 месяц? Этот вопрос очень волнует молодую маму. Как правило, в первую неделю:
- за один прием пищи малыш съедает от 20 мл в первый день и до 80 мл молока к концу недели;
- за день — от 140 мл в первый день и до 560 мл к концу первой недели.
Ближе к месяцу объем питания в сутки составляет около 600-800 мл.
По графику или по требованию?
Питание ребенка в 1 месяц рекомендуется осуществлять по требованию. Потребности каждого младенца индивидуальны, их нельзя оценивать по шаблону. К тому же периоды обильной выработки молока у мамы могут сменяться лактационными кризами, когда его образование уменьшается. Поэтому важно ориентироваться на потребности и желание ребенка, а не на график.
Причем важно прикладывать малыша к груди при первых признаках голода, не дожидаясь криков и плача. Приглядитесь к малышу — если он крутит головкой с открытым ртом или сосет пальчики, с большой долей вероятности ему уже хочется кушать.
Почему ребенок все время просит грудь?
Грудное вскармливание ребенка в 1 месяц бывает непросто организовать. В этот период запускается и отлаживается процесс выработки молока под потребности младенца, поэтому очень важно прислушиваться к вашему малышу. Помимо необходимости в питании, малыша успокаивает процесс сосания и запах мамы, поэтому в любой тревожной для него ситуации он будет проситься к груди.
Как образуется молоко?
Как только малыш начинает сосать сосок, происходит повышение уровня пролактина для выработки молока, а повышение уровня окситоцина стимулирует его выделение. Поэтому в процессе кормящая мама может почувствовать «прилив молока», который ощущается как сильный ток жидкости в груди, покалывание или распирание.
Как определить, что младенец наелся?
Малыши знают, сколько им нужно съесть, чтобы почувствовать насыщение. Природа все грамотно продумала. Сытый малыш выглядит довольным и расслабленным, зачастую после этого он быстро засыпает. Если ребенку не хватает молока, он будет нервничать у груди, бить по ней кулачками, капризничать и плакать.
Когда малыш восстанавливает вес, потерянный в роддоме
Как правило, в первые дни жизни ребенок немного теряет в весе, «худеет» — это называется физиологическая потеря массы тела новорожденного и составляет до 7-8% от его массы при рождении.
Как правило, полное восстановление веса происходит к 8-10 дню жизни. Каждую неделю ребенок прибавляет не менее 180-200 г, однако, эта прибавка может быть неравномерной.
Грудное вскармливание ребенку в 1 месяц помогает восстановить потерянный вес и способствует росту и развитию малыша.
Как понять, что ребенку требуется докорм
Торопиться с введением дополнительного питания не стоит, как мы уже сказали, в первый месяц лактация может быть нестабильной. Однако, не стоит заставлять младенца голодать, это может негативно сказаться на его росте и развитии. Если у вас есть подозрения, что малыш не наедается, необходимо обратиться к врачу. Признаками, на которые стоит обратить внимание, являются:
- малыш беспокоится вскоре после кормления, плачет, из-за чего вы сокращаете время между кормлениями;
- снизилось число мочеиспусканий (реже меняете пеленки или памперсы);
- при взвешивании малыша вы видите недостаточную прибавку массы тела (менее 180-200 г в неделю).
На приеме врач оценит общее состояние ребенка, еще раз взвесит его и даст рекомендации.
Важно, чтобы результаты кормления ребенка в 1 месяц контролировал врач с помощью регулярных взвешиваний.
«Кластерное кормление» — что такое и как организовать?
О кластерном кормлении педиатры говорят тогда, когда ребенок постоянно просится к груди в течение нескольких часов. Чаще всего это происходит в возрасте до 2 месяцев. Потребность в кластерном кормлении ученые объясняют быстрым ростом и развитием мозга малыша, а рядом с мамой он чувствует себя спокойнее и защищеннее. Такое положение дел является абсолютно нормальным и не должно вызывать волнение. Пик желания побыть на груди у матери приходится на вечернее время. Это временное явление, но к нему нужно быть готовым и не планировать на вечернее время домашние дела, приготовление ужина и др. Заранее освободите вечер для того, чтобы побыть со своим малышом и удовлетворить все его потребности. В идеале — попросить помощи у близких, чтобы они могли сменить маму и качали младенца на руках в перерывах между кормлениями. Иногда этого вполне достаточно малышу, чтобы успокоиться.
Также можно делегировать домашние дела на супруга или тех, кто готов помочь. Чем больше мама отдыхает, тем лучше для лактации, ее отношений с малышом и его спокойствия.
А что будет дальше?
Дальше будет только проще. Наладится процесс выработки молока, ребенок научится искать и захватывать сосок, активно сосать и насыщаться.
Грудное вскармливание — самый оптимальный вариант питания для младенца, которое не только обеспечивает его всеми необходимыми питательными веществами, но также укрепляет иммунитет и формирует тесную связь между мамой и ее малышом.
- Программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации.
- «Принципы поддержания и увеличения количества вырабатываемого молока». Ж Обстет Джинекол Неонейтал Нерс.
- Cluster feeding and fussing babies.
- 4. Breastfeeding and ovarian cancer risk: a systematic review and meta-analysis of 40 epidemiological studies.
и получите доступ ко всем его преимуществам!
из SMS сообщения
уже на вашем счету!
Если у вас остались вопросы, свяжитесь удобным способом с нашей Линией Заботы
Если у вас остались вопросы, свяжитесь удобным способом с нашей Линией Заботы
из SMS сообщения