Критичные недели беременности
Некоторые периоды развития малыша в животе мамы называют критическими, подчёркивая их важное значение для формирования будущего здоровья ребёнка. В это время отклонения в состоянии организма женщины и неблагоприятные факторы внешней среды могут значительно повлиять на развитие ребёнка. Такие «Опасные недели» беременности существуют во всех триместрах.
Наибольшую значимость имеют следующие факторы:
Если организм женщины подвергается воздействию негативных факторов в самые опасные недели беременности, это может грозить серьёзными последствиями, в частности:
Основные критические периоды внутриутробного развития
В течение беременности не существует недель, которые были бы не важны для развития плода. Однако в разные периоды воздействие вредных внешних факторов по‑разному влияет на здоровье будущего ребёнка. На ранних сроках, когда ещё не произошла дифференциация органов эмбриона, нарушения развития оказываются комплексными и затрагивают весь растущий организм, в дальнейшем — отдельные органы, которые наиболее активно развиваются в этот момент на том или ином этапе беременности.
Важно
Больше всего подвержены воздействию внешних факторов органы зрения, мозг, нервная система, скелет, репродуктивная система. Вот почему различные патологии развития этих органов у людей встречаются чаще всего.
Более подробная информация об основных критических периодах внутриутробного развития представлена в следующей таблице:
Правила поведения в критические периоды
В 1-м триместре беременности активно происходит органогенез (процесс формирования органов в эмбрионе). В это время желательно избегать заболеваний вирусной природы, поскольку вирусы способны повредить клетки плода.
Важно
Соблюдать базовые правила гигиены: мыть руки перед приёмами пищи, после поездок в общественном транспорте, посещения общественных мест. Если работа женщины связана с постоянными контактами с людьми или нахождением в людных местах, желательно носить маску. Обсудите вопросы вакцинации с вашим врачом.
На протяжении всего периода беременности помните об основных принципах здорового образа жизни:
- полноценное питание,
- достаточное количество сна и отдыха,
- физическая активность в соответствии со сроком беременности и возможностями здоровья
позволят избежать обострения хронических заболеваний и будут залогом благоприятного течения беременности и рождения здорового малыша.
При необходимости приёма любых лекарственных препаратов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Важно
Откажитесь от курения и других зависимостей, при необходимости обратитесь за помощью к специалистам. Избегайте стрессовых ситуаций, измените характер реагирования на стресс, для этого также может потребоваться помощь специалиста.
Будущей маме необходимо знать, что для правильного формирования ребёнка, с целью предупреждения или снижения риска появления пороков развития, важно регулярное потребление с пищей или в виде добавок различных витаминов и минеральных веществ.
Один из самых важных витаминов — фолиевая кислота, которая необходима для нормального развития нервной системы плода. Также в период вынашивания малыша женщине необходим йод, обеспечивающий правильное функционирование щитовидной железы. Известно, что тиреоидный гормон необходим для правильного внутриутробного развития ребёнка. Помимо важности адекватного уровня гормонов щитовидной железы для развития мозга малыша, набора веса и энергетического обмена, влияние гормонов щитовидной железы распространяется и на метаболическое программирование у плода, включая развитие жировой ткани и предрасположенность к накоплению жира.
Активное снижение воздействия негативных факторов на плод в критические периоды является залогом благоприятного течения беременности и развития вашего малыша.
- Доктор медицинских наук
- Врач-педиатр высшей квалификационной категории
- Ассистент кафедры факультетской педиатрии с курсом детских болезней лечебного факультета ФГБОУ ВО СибГМУ Минздрава России
- Доцент кафедры госпитальной педиатрии
- Врач-гастроэнтеролог
- Клинический фармаколог
- Gangakhedkar GR, Kulkarni AP. Physiological Changes in Pregnancy. Indian J Crit Care Med 2021; 25(Suppl 3):S189-S192.
- Акушерство. Национальное руководство. 2-е издание. Под ред. Г.М. Савельевой, Г.Т. Сухих, В.Н. Серова, В.Е. Радзинского ГЭОТАР-Медиа, 2022 г.
- Голубев Н.А., Огрызко Е.В., Залевская О.В., Капустина М.В. Заболеваемость и патологические состояния беременных в Российской Федерации. Российский вестник акушера-гинеколога. 2021;21(3):11‑19.
- Лагоша Р.Ю., Дворянский С.А., Емельянова Д.И. Влияние социально-бытовых факторов риска на возникновение осложнений беременности и родов у здоровых и практически здоровых женщин // Вестник СурГУ. Медицина. 2022. № 3 (53). С. 14–19. DOI 10.34822/2304—9448—2022—3-14—19.
- Бантьева М.Н., Маношкина Е.М., Соколовская Т.А. Динамика показателей родовспоможения в Российской Федерации. Академия медицины и спорта. 2020;1(2):4—8. doi:10.15829/2712—7567—2020—2-16
- Руководство по амбулаторно-поликлинической помощи в акушерстве и гинекологии. Под редакцией В.Н. Серова, Г.Т. Сухих, В.Н. Прилепской,В.Е. Радзинского. 3-е издание, переработанное и дополненное. М., 2017. С. 545–550.
- Галыня А.С., Абрамова С.В., Фоминова Г.В., Цыбусов А.П., Кисляев А.С. Влияние соматического статуса беременных женщин на течение и исход беременности. 2022. file:///C:/Users/Elena/Downloads/vliyanie-somaticheskogo-statusa-beremennyh-zhenschin-na-techenie-i-ishod-beremennosti.pdf
- Embryology, Weeks 6–8 Mary F. Donovan; Marco Cascella. Last Update: October 10, 2022. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK563181/
- FETAL GROWTH AND DEVELOPMENT. The South Dakota Department of Health acknowledges Keith L. Moore, Ph.D., F.I.A.C, F.R.S.M.; T.V.N. Persaud, M.D., Ph.D., F.R.C. Path (Lond): Cynthia Barrett, M.D.; and Kathleen A. Veness-Meehan, M.D.; for their professional assistance in reviewing this booklet. https://doh.sd.gov/media/bnemplje/fetal.pdf
- Нормальная беременность: клинические рекомендации / Российское общество акушеров-гинекологов". 2020.
- Громова О.А., Торшин И.Ю., Тетруашвили Н.К., Лиманова О.А. О новых тенденциях в нутрициальной поддержке беременности. Акушерство и гинекология. 2018; 1: 21–8.
- Громова О.А., Торшин И.Ю., Тетруашвили Н.К., Галустян А.Н., Курицына Н.А. О перспективах использования комбинаций фолиевой кислоты и активных фолатов для нутрициальной поддержки беременности. Акушерство и гинекология. 2019; 4: 87–94.
- Нароган М.В., Лазарева В.В., Рюмина И.И., Ведихина И.А. Значение фолатов для здоровья и развития ребёнка. Акушерство и гинекология. 2019; 8:46–52.
- Айрапетян М.С., Авалян В.А., Татарова Н.А. Железодефицитная анемия как фактор риска преждевременных родов // Эффективная фармакотерапия. 2019. Т. 15. № 32. С. 8–10.
- Сметник А.А., Сазонова А.И. Влияние щитовидной железы и её патологии на репродуктивную функцию женщин. Акушерство и гинекология. 2019; 3: 46–52. https://dx.doi.org/10.18565/aig.2019.3.46—52
- Critical Periods of Development. Published online: February 2023. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK582659/
- Pascual ZN, Langaker MD. Physiology, Pregnancy. [Updated 2023 May 16]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2025 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK559304/
- Newfield E. Third-trimester pregnancy complications. Prim Care. 2012 Mar;39(1):95—113. doi: 10.1016/j.pop.2011.11.005. PMID: 22309584.
- Neiger R. Long-Term Effects of Pregnancy Complications on Maternal Health: A Review. J Clin Med. 2017 Jul 27;6(8):76. doi: 10.3390/jcm6080076. PMID: 28749442; PMCID: PMC5575578.
- Nathalie Silva de Morais, Angela M Leung, Maternal Thyroid Function: Does It Have a Role in Fetal Programming and Later Offspring Growth?, The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, Volume 109, Issue 4, April 2024, Pages e1361-e1362, https://doi.org/10.1210/clinem/dgad552
- Н.Г. Кошелева, Л.Б. Зубжицкая. Исходы беременности, иммуноморфологическое состояние плаценты после остро респираторно-вирусной инфекции, перенесённой беременной, профилактика, лечение. Журнал акушерства и женских болезней. № 3. 2005. С.13—18.
и получите доступ ко всем его преимуществам!
- Авторизовываться в один клик
- Делиться информацией с друзьями
- Автоматически заполнить основные поля профиля
из SMS сообщения
уже на вашем счету!
Если у вас остались вопросы, свяжитесь удобным способом с нашей Линией Заботы
Если у вас остались вопросы, свяжитесь удобным способом с нашей Линией Заботы
из SMS сообщения