chat offline
Линия заботы Nestlé
Ваш Регион ?
Да
Нет
Чтобы
добавить в избранное
войдите
или
зарегистрируйтесь

Ребенок плохо ест

0 0
(0 оценок)

Одна из самых распространенных жалоб, с которыми молодые родители приходят на прием в поликлинику, заключается в отсутствии аппетита у малыша. У специалистов есть две точки зрения на данную проблему. Первая – это индивидуальная особенность каждого конкретного человека, и ничего страшного нет, если ребенок плохо ест. Вторая – отсутствие желания покушать по-настоящему опасно и может привести к ухудшению здоровья малыша. Оба мнения имеют право на существование, однако эксперты рекомендуют все же обратиться за помощью специалистов, чтобы исключить возможные риски.

Ребенок плохо ест
Ребенок плохо кушает: опасность отсутствия аппетита
Когда ребенок плохо ест, родители пытаются подстроиться под вкусы малыша и предлагают ему любимые блюда. Бывает так, что ему нравятся больше одни продукты, а от других он отказывается напрочь. Разработать индивидуальное меню, состоящее из конкретного набора блюд, неплохая идея. Однако за ней кроются определенные риски, о которых стоит знать. Итак, к чему может привести однообразное питание?
Стабильный недобор в весе и росте.
Из-за однообразия пищи в организм ребенка попадают не все необходимые ему для развития питательные вещества. Особенно часто к дефициту веса приводит недостаток белка, цинка, железа, кальция, витаминов группы В.
Подверженность простудным и вирусным заболеваниям.
Опять же, из-за дефицита витаминов и микроэлементов организм малыша становится уязвимым, иммунная система ослаблена, а значит, она не может сопротивляться проникновению микробов и вирусов.
Низкая успеваемость в учебе и отсутствие успехов в спорте.
Исследования доказали: если подросший ребенок плохо кушает и недополучает питательные вещества, то он не может сосредоточиться на уроках, и у него не получается достичь желаемых результатов в спорте.
Если у вашего малыша наблюдается хотя бы один из перечисленных признаков, нужно обращаться к специалисту. Он поможет выявить причину плохого аппетита и даст рекомендации по устранению проблемы.
Почему ребенок плохо ест
Причины отсутствия здорового аппетита у маленького ребенка могут быть самыми разными. Специалисты условно разделяют их на физиологические и психологические, соматические и немедицинские. Обобщим все имеющиеся классификации и укажем наиболее распространенные мнения, почему ребенок плохо ест.
  • Нежелание есть может быть связано с физиологическим состоянием ребенка: болезнь, несвоевременный прикорм, прорезывание зубов, однообразное питание и т. д.
  • Нередко дети отказываются от еды в случае психологических проблем. Например, если в семье часто происходят конфликты между родителями, он пошел в детский сад или школу, малыша кормят принудительно. Часто ребенок плохо ест, если его кормит не мама, как он привык, а другой человек.
  • Отсутствие аппетита можно наблюдать во время болезни. Причинами выступают эндокринные нарушения, вирусные инфекции и заболевания органов ЖКТ, различные хронические болезни. В этом случае поможет только обследование и помощь специалиста.
  • Ребенок плохо кушает, если вместо полноценных приемов пищи он постоянно перекусывает или употребляет слишком много сладостей. Также он может отказываться от еды из-за малоподвижного образа жизни: отсутствие спортивных занятий, прогулок на свежем воздухе.
  • Важное замечание для родителей: одной из распространенных причин плохого аппетита является неблагоприятная психологическая обстановка в доме и давление на ребенка. Если в семье регулярные неурядицы и ссоры, если малыша постоянно опекают и принуждают к чему-то, то он может продемонстрировать протест в виде отказа от еды.
Что делать родителям: основные правила при отсутствии аппетита
Эксперты предлагают несколько правил, которые следует соблюдать для улучшения аппетита малыша. Если ребенок плохо ест, необходимо:
Правило 1
исключить частые перекусы и употребление сладкого, заменить их на полноценные приемы пищи по часам;
Правило 2
пересмотреть свое отношение к ребенку, не принуждать его к тому, чего он не хочет;
Правило 3
улучшить психологическую обстановку вокруг малыша, не выяснять отношения в его присутствии;
Правило 4
дать ребенку свободу действий, предоставить ему самостоятельность в выборе блюд;
Правило 5
делать с малышом зарядку, гулять на свежем воздухе как можно чаще, особенно в хорошую погоду;
Правило 6
при желании ребенка записать его в спортивную секцию;
Правило 7
наладить четкий режим питания и строго его придерживаться;
Правило 8
убрать со стола конфеты, печенья, напитки и другие продукты, которые могут перебить аппетит малыша.
Если ребенок плохо кушает и это вызывает ваше беспокойство, проконсультируйтесь со специалистом. После полного медицинского осмотра он сможет точно сообщить причину отсутствия аппетита, в случае необходимости назначит лечение. Соблюдение приведенных правил и рекомендаций экспертов непременно дадут желаемый результат.
Понравилась статья?
Подпишись на наш канал в Яндекс Дзен!
Подписаться
Поделитесь своим опытом с другими!
Оценка
(0 оценок)
Для добавления комментария необходимо зарегистрироваться или .
 
TITLE
TEXT