Консультант офлайн
Консультация врача онлайн

8-800-200-20-55
Звонки по РФ бесплатные

Поиск
Чтобы
добавить в избранное
войдите
или
зарегистрируйтесь
Поделиться рецептом
X

Рыбное суфле с морковью на пару «Царство Нептуна»

(11 оцен ок)
Время подготовки: 
Время готовки:
Всего времени:
Сложность:  Легко
Порций: 
Рыбное суфле с морковью на пару «Царство Нептуна»

Ингредиенты:

  • Филе судака — 500 г
  • Морковь — 100 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Масло сливочное — 20 г

Приготовление:

Пропустите через мясорубку филе судака, морковь измельчите блендером или на мелкой тёрке. Смешайте. Добавьте сырое яйцо и растопленное сливочное масло. Разложите получившуюся массу по силиконовым формочкам и установите их в пароварочную емкость мультиварки. Готовьте в режиме «на пару» 25–30 мин. Подайте с картофельным пюре.

Статья
Морепродукты и ребёнок: совместимы?
В морепродуктах содержится большое количество белка, который хорошо усваивается организмом. Они богаты йодом, а также полиненасыщенными жирными...
Комментарии
Елена С.
17/07/2017 14:24
Обязательно попробую приготовить . Думаю вкусно будет )
Анна Ф.
29/05/2017 22:09
Надо попробовать приготовить ребёнку. Врач давно говорит, что нужно давать рыбу, но малыш не хочет Ее есть. Только у меня вопрос, как убрать все кости?...
Ольга К.
25/05/2017 21:25
Спасибо за рецептик, обязательно приготовлю, дочка очень любит рыбу))
Olesya
10/02/2017 17:41
Очень заинтересовал рецепт. Приготовлю обязательно, только из другой рыбы, а в духовке столько же по времени будет готовиться суфле?
Для добавления комментария необходимо зарегистрироваться или .
Сделайте свои первые шаги легче с«Клубом заботливых мам Nestlé»
Приятные купоны на скидки от наших партнеров!
Мгновенные ответы экспертов на ваши вопросы!
Всё о развитии
и питании малыша!
Полезные
онлайн-программы!
 
Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 месяцев и его продолжение в течение как можно более долгого периода. Компания Nestlé поддерживает данную рекомендацию.
TITLE
TEXT