Как одевать и пеленать новорожденного
В первые несколько недель после рождения большинству малышей требуется пеленание, чтобы они спокойнее спали. Кроме того, важно правильно подбирать одежду, чтобы малыш не перегревался и не замерзал. Постепенно, по мере взросления ребенка, подбор одежды становится более простой задачей, если знать общие принципы.
Нужно ли пеленать новорожденного?
Вопрос пеленания каждая семья решает для себя индивидуально. Кому-то удобнее, если малыш пеленается, его проще уложить спать. Другим родителям проще с первых дней использовать удобную одежду, в том числе и для сна. Многие мамы пеленают малыша в первые несколько недель жизни, пока он может будить себя при вскидывании ручек и ножек, а затем переходят уже на ползунки и удобные костюмчики.
Для пеленания можно использовать традиционные пеленки. Они бывают двух типов:
- Теплые, плотные, из фланелевой или байковой ткани. Они хороши для холодного времени суток и для пеленания после купания, когда ребенку нужно согреться.
- Тонкие, хлопчатобумажные пеленки. Они подходят для теплого сезона, ими можно пеленать кроху на дневной или ночной сон, для выхода на прогулку в конверте.
Перед тем, как пеленать кроху, необходимо тщательно простирать новые пеленки в стиральной машине при температуре не менее 60 градусов, а затем прогладить горячим утюгом.
Важно!
Альтернативной классическому пеленанию во время сна может стать специальный спальный мешок или трикотажный конверт с липучками для пеленания на сон.
Как пеленать новорожденного
В отношении пеленания и его техник споры не утихают до сих пор. Часть родителей и старших родственников (бабушки, дедушки), поддерживают идею тугого пеленания, когда ребенок практически не может пошевелиться внутри кокона, созданного тканью. Хотя при таком способе конечности ребенка надежно зафиксированы, и он не разбудит и не потревожит себя ручками или ножками. Но потенциальные риски для здоровья перевешивают возможную пользу от спокойного сна. Тугое пеленание в плотные пеленки грозит перегревом, потливостью и раздражением кожи, опрелостями. Кроме того, оно ухудшает кровообращение дыхание, тормозится развитие мышц за счет резкого ограничения двигательной активности.

Более современный и физиологичный вариант — свободное (широкое) пеленание. При пеленании ножки ребенка полностью не выпрямляют, ручки фиксируют не плотно, а при некоторых техниках — пеленают малыша от груди, не затрагивая руки в принципе. В итоге пеленка формирует своего рода спальный мешок, внутри которого у крохи остается определенная свобода движений. За счет пеленок, которые прикрывают и слегка прижимают ручки и ножки, кроха меньше вскидывает конечности и лучше засыпает, применение пеленок позволяет немного экономить на детской одежде. Многим родителям в первые недели, пока они привыкнут к своей новой роли и освоят азы ухода, проще брать малыша на руки в пеленках.
Многие родители с первых дней отказываются от пеленания в пользу слипов, боди и ползунков. Одним из минусов данного метода можно назвать возможность пробуждений от вскидываний ручек и вздрагиваний малыша, а также возможные повреждения кожи лица или тела от хаотичных движений, если родители вовремя не подстригут ноготки на пальчиках.
Как одевать новорожденного
Один из самых важных вопросов, актуальный в любое время года — как одеть новорожденного, чтобы ему было комфортно. Ранее бытовал один казалось бы простой, но не совсем верный совет — одевать ребенку на один слой одежды больше, чем себе. В итоге, мамы стремились одеть новорожденного как капусту, и малыш вынужден был лежать, почти не двигаясь, из-за огромного количества одежек.
Сегодня появились новые ткани — тонкие и теплые, и надобность в использовании большого количества одежды отпала. Важно одевать кроху так, чтобы ему было тепло и удобно: на теле не должно быть в итоге больше трех слоев ткани. Для прогулок зимой и поздней осенью отлично подойдут флис, мембранная ткань и термобелье: они хорошо удерживают тепло и не дают ребенку замерзать, даже если он неподвижно лежит во время сна в коляске. Важно только следить за правилами эксплуатации изделий и правильно за ними ухаживать — тогда одежда прослужит долго.
Простые рекомендации
Чтобы понимать, как одеть новорожденного и затем подбирать одежду малышу, нужно запомнить ряд простых рекомендаций.
Если это новорожденный кроха, который только лежит в коляске или медлительный малыш, предпочитающий сидячие, лежачие прогулки, ему нужно быть одетым потеплее, чем активно ходящему и непоседливому ребенку.
Верхняя одежда из мембранных материалов, которая отводит избыток влаги и не позволяет детям потеть — это отличный выбор для детей, которые становятся активнее с каждым днем. Но такой материал не подойдет новорожденным или тем малышам, которые любят посидеть в прогулочной коляске и созерцают окружающее.
Если ребенок родился летом, поле жары и прогулок в легкой одежде, ему труднее воспринимать наступающие холода и необходимость в ношении более плотной и объемной одежды. В первые недели адаптации к холодам нужна более теплая одежда, нежели в весенние деньки, когда наступают первые оттепели.
Прежде чем одеть новорожденного, важно помнить — у всех людей индивидуально работает режим терморегуляции. Поэтому не стоит судить по себе о температуре, особенно, если мама мерзнет даже летом. Есть высокий шанс перекутать ребенка, ориентируясь на свои субъективные ощущения. Поэтому важно следить за состоянием крохи, а не собственным телом, знать признаки того, что малыш замерзает или перегревается.
Как узнать, что малыш замерз или вспотел?
Потрогайте его ручки или ножки, а когда они недоступны — носик. Если кожа очень холодная, пора домой, малыш замерзает. Также можно пощупать кожу на шее со стороны спины и затылка. Если она теплая и влажная, значит, ребенок перегрелся, ему жарко, и он усиленно потеет.
Как одеть новорожденного при разной температуре?
Меньше −15°С
Если на улице ниже, чем −15°С, выходить на прогулку можно, но длительность ее должна быть ограничена буквально 15-30 минутами. Как одевать кроху, поможет наша подсказка:
- Слой 1 — термобелье или слип из хлопка.
- Слой 2 — теплый костюм из флиса, поверх него на ножки — шерстяные носки.
- Слой 3 — зимний комбинезон с утеплителем.
На голову надеваем хлопковую шапочку, поверх нее — шерстяную, сверху — капюшон от комбинезона, который нужно затянуть, чтоб не поддувало в ушки. Если новорожденный лежит в коляске, сверху можно прикрыть его теплым одеялом.
Температура от −5 до −15°С.
Можно одевать ребенка аналогично тому, как написано выше, но вполне можно обойтись без одеяла.
Температура от +5 до −5°С.
Это достаточно комфортная температура для прогулок, поэтому ребенку нужно три слоя одежды:
- 1 — хлопковый костюмчик
- 2 — флисовый слип
- 3 — теплый комбинезон.
На голову нужно надеть хлопковый чепчик и поверх него шерстяную шапку, либо только шерстяную шапку и капюшон от комбинезона.
Температура от +5 до +15°С.
Для прогулок новорожденному ребенку понадобится три слоя одежды.
- 1 — тонкий хлопковый боди
- 2 — флисовый слип
- 3 — демисезонный комбинезон без толстого слоя утеплителя.
На голову можно надеть шапочку из флиса.
Температура от +15 до +25°С.
Новорожденному будет достаточно двух слоев одежды.
- 1 — тонкий хлопковый боди
- 2 — флисовый слип.
Если погода солнечная и безветренная, можно обойтись только этим, надев на голову легкую хлопковую шапочку. Если ветрено, в тенечке прохладно, можно дополнить комплект легким одеялом.
Температура +25°С и выше.
Если на улице около 25 градусов, малышу можно гулять в одном хлопковом костюмчике без одеяла и шапочки.
Температура выше 28-30 градусов переносится уже как жара, поэтому по возможности можно гулять в одном подгузнике или легком боди без ножек и рукавов.
Важно!
Важно подчеркнуть — рекомендации по выбору одежды приблизительные. Набор одежды нужно определять не только температурой воздуха, но и влажностью, осадками и ветром. Поэтому всегда нужно ориентироваться на общее состояние ребенка.
- Рыбкина Надежда Леонидовна Современные подходы к уходу за кожей новорожденного: тактика педиатра // Вестник современной клинической медицины. 2014. № 6.
- Профилактическая педиатрия / Под ред. А. А. Баранова. М: Союз педиатров России, 2012. 692 с.
- Особенности ухода за новорожденными и детьми грудного возраста. Основы воспитания детей раннего возраста /сост.: В.Г. Савватеева; ГБОУ ВПО ИГМУ Министерства здравоохранения России.- Иркутск, 2012.- 44с.
и получите доступ ко всем его преимуществам!
для входа Введите код из СМС Введите код из СМС для подтверждения телефона. Это нужно сделать только один раз, в следующие разы вводить код не придётся. Введите код из СМС для подтверждения телефона. Введите код из СМС для завершения регистрации.
электронную почту Отправили письмо на почту
для входа Введите код из письма Введите код из письма для подтверждения адреса. Это нужно сделать только один раз, в следующие разы вводить код не придётся. Введите код из письма для подтверждения адреса. Введите код из письма для завершения регистрации.
электронную почту
на сброс пароля
уже на вашем счету!
Если у вас остались вопросы, свяжитесь удобным способом с нашей Линией Заботы
Если у вас остались вопросы, свяжитесь удобным способом с нашей Линией Заботы
из СМС сообщения




