chat offline
Линия заботы Nestlé
Ваш Регион ?
Да
Нет
Чтобы
добавить в избранное
войдите
или
зарегистрируйтесь

Травяные чаи в детском питании

5 5
(5 оценок)

Грамотно подобранный травяной чай не только снабдит организм ребенка необходимой жидкостью, но и нормализует сон ребенка, улучшит аппетит, поможет при простуде или снизит нервную возбудимость. Читайте о том, какие чаи подходят для вашего ребенка.

Травяные чаи в детском питании
Совет
Прежде всего, без совета доктора применять травяные чаи для маленьких детей не следует. Как и лекарственные препараты, травяные чаи обладают действием, которое при неправильном применении может вместо пользы принести вред.
Если же врач порекомендовал вам применение травяного чая, при выборе травы для детского чая отдайте предпочтение коробочкам из аптеки или специализированным детским чаям из отдела детского питания. Липа, мята и многие другие травы — совсем не редкость в черте города. Бабушки на рынке могут продавать липовый цвет, сорванный с дерева, растущего у дороги. Такие растения накапливают много свинца и других опасных для здоровья веществ.
Важно!
Аптечные же чаи проходят проверку сырья и поэтому безопасны для малыша.
Отвар ромашки, пожалуй, самый популярный детский чай. Ромашка обладает противовоспалительным действием, способна нормализовать пищеварение. Выпитый на ночь чай из ромашки успокаивает нервную систему, улучшает сон ребенка.
Рецепт: 1 чайная ложка сушеной ромашки на стакан воды. Заваривать 4-5 минут.
Липовый чай укрепляет иммунитет, поддерживает организм в стрессовых условиях. Этот чай обладает жаропонижающими свойствами, успокаивает перевозбужденного малыша.
Рецепт: сушеный липовый цвет 1,5 чайных ложки на стакан воды. Заваривать 5-6 минут.
Отвар плодов шиповника богат витамином С, обладает сильным противопростудным действием, поддерживает иммунитет. Чай рекомендуется заваривать в период эпидемий, или когда в семье кто-то заболел, и нужно уберечь кроху от заражения.
Рецепт: 8-10 сушеных ягод шиповника растолочь, залить стаканом кипятка, завернуть в полотенце и настаивать час.
Чай из листьев вишни, ежевики или малины успокаивает малыша. Листья этих растений можно добавлять к ромашковому чаю или пить отдельно.
Рецепт: чайная ложка листьев на стакан горячей воды. Настаивать 15-20 минут.
Чай из чабреца (тимьяна) помогает бороться с кашлем, нормализует пищеварение. Обладает жаропонижающим эффектом.
Рецепт: чайная ложка сушеного чабреца на стакан воды, настаивать 4-5 минут.
Чай из душицы повышает аппетит и успокаивает нервную систему. Слабое мочегонное.
Рецепт: чайная ложка травы на 200 мл кипятка, настаивать 4-5 минут.
Чай из шалфея особенно полезен в момент прорезывания очередного зубика у крохи. Шалфей обладает сильными противомикробными свойствами, он эффективно борется с ангиной, стоматитом, уменьшает боль в деснах.
Рецепт: чайная ложка шалфея на стакан горячей воды. Настаивать 10-12 минут.
Чай из мяты стимулирует пищеварение, улучшает переваривание пищи, обладает лёгким слабительным эффектом. Он успокаивает, нормализует сон, поддерживает иммунитет в сезон простуд.
Рецепт: ¾ чайной ложки травы на стакан воды, заваривать 3-4 минуты.
Чай из мелиссы рекомендуется для детей старше трех лет. Это эффективное жаропонижающее и слабительное средство. Мелисса полезна при заболеваниях сердечнососудистой системы. Чай из мелиссы нормализует сон, снижает аппетит.
Рецепт: чайная ложка на стакан воды, заваривать 3-4 минуты.
Совет
Вы можете выбрать любой чай для своего крохи. Но травяной чай нельзя употреблять в неограниченном количестве. Все эти травы не зря продаются в аптеках, для каждой из них существует максимальный безвредный срок приема. Поэтому чередуйте разные чаи, чтобы получить от них максимальную пользу для здоровья малыша.
Комментарии
Оценка
(5 оценок)
Яна А.
Чай из мелиссы написано что рекомендуется детям старше трёх лет,а остальные с какого возраста можно?
Надежда Дмитриевна Сухарева
Здравствуйте, Яна! Поскольку дети раннего возраста часто дают аллергические реакции на травы, к применению их у детей надо подходить с осторожностью. Можно...
Надежда О.
И у нас проблема с напитками - не пьем ни соки, ни компот, только воду.
Надежда К.
Мой ребенок ни чего не хочет пить кроме воды и молока, пробовала сластить-не помогает :(
анастасия
Полезная статья, спасибо! как раз думала, какой чай можно ребенку
Татьяна Ш.
Здорово!
Елена
Столько много можно! Будем пробовать
Анастасия С.
Попробуем!)
Елена Р.
Будем пробовать,спасибо
Ольга
Спасибо!
Для добавления комментария необходимо зарегистрироваться или .
Вам будет это интересно!
 
TITLE
TEXT