Ваш Регион ?
Да
Нет
Сервисы клуба Baby&me
Чтобы
добавить в избранное
войдите
или
зарегистрируйтесь
Прикорм в 8, 9, 10 и 11 месяцев при грудном вскармливании

Прикорм в 8, 9, 10 и 11 месяцев при грудном вскармливании

(3 оценки)

В 2011 году Союз педиатров России утвердил последнюю версию очень важного документа под названием «Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации». В первую очередь эта программа ориентирована на врачей-педиатров (и мы полагаем, что доктор вашего малыша прекрасно с ней знаком), но родителям тоже не помешает узнать самые важные выводы.

Прикорм в 8, 9, 10 и 11 месяцев при грудном вскармливании
Известно, что питание малыша влияет на его рост и развитие, но не только. Современные научные исследования показывают: нарушения рациона ребенка в течение первого года жизни могут увеличить риск ряда заболеваний, в частности аллергии, ожирения, остеопороза в будущем.
Но какие именно нарушения в кормлении детей распространены в России? Что родители делают не так? Согласно данным исследований, есть три главные ошибки в питании малыша — мамы слишком рано завершают кормление грудью, перекармливают ребенка и вводят продукты прикорма раньше или позже срока, рекомендованного специалистами. Давайте разберемся по пунктам.
Ошибка 1. Раннее завершение грудного вскармливания
По данным за 2010 год, приведенным в последней Национальной программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации, прикорм в 9 месяцев при сохранении грудного вскармливания получают менее половины грудничков.
Поддерживая рекомендации Всемирной организации здравоохранения, Союз педиатров России советует продолжать грудное вскармливание как можно дольше. Отдельно отмечается, что кормление молоком мамы защищает малыша от склонности к избыточному весу в дальнейшей жизни, а также снижает вероятность появления аллергии как в младенческом, так и во взрослом возрасте.
Ошибка 2. Слишком питательный рацион
Если малыш слишком быстро растет, опережая нормы веса детей его возраста, это не повод для радости, а, возможно, серьезная проблема. Избыточная прибавка массы тела может привести к развитию в будущем метаболического синдрома — отложению лишнего висцерального жира (т.е. жира вокруг внутренних органов) и нарушению обмена веществ.
Одной из ключевых причин перекорма детей является искусственное вскармливание, при котором организм малыша получает завышенное количество белка и калорий. Если мама кормит малыша грудью, эта проблема тоже может возникнуть — на этапе введения прикорма.
Давайте разберемся, какие нормы прикорма в 8, 9, 10 и 11 месяцев при грудном вскармливании рекомендованы специалистами Союза педиатров России.

Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в РФ

123509 1000
Творог
40 г
yolk
Желток
0,5
132207 1000
Фруктово-молочный десерт
80 г
2721685 Kefir
Адаптированные кисломолочные продукты
200 мл
1322017 1000
Сухари, печенье
5 г
baton
Хлеб пшеничный
5 г
Sunflower and olive oil
Растительное масло
3 г
Butter Isolated on White 2
Сливочное масло
4 г
123503 1000
Фруктовое пюре
90 г
123509 1000
Творог
50 г
yolk
Желток
1/4
132207 1000
Фруктово-молочный десерт
80 г
2721685 Kefir
Адаптированные кисломолочные продукты
200 мл
1322017 1000
Сухари, печенье
10 г
baton
Хлеб пшеничный
10 г
Sunflower and olive oil
Растительное масло
6 г
Butter Isolated on White 2
Сливочное масло
6 г
1322018 1000
Молочная каша
200 мл
132186 1000
Фруктовый сок
100 мл
123509 1000
Творог
50 г
yolk
Желток
0,5
3D 130g Vegetables stewed veal 2016 v2 1
Мясное пюре
70 г
132207 1000
Фруктово-молочный десерт
80 г
2721685 Kefir
Адаптированные кисломолочные продукты
200 мл
1322017 1000
Сухари, печенье
10 г
baton
Хлеб пшеничный
10 г
Sunflower and olive oil
Растительное масло
6 г
Butter Isolated on White 2
Сливочное масло
6 г
95325 1000
Овощное пюре
200 г
108589 1000
Молочная каша
200 мл
95303 1000
Фруктовое пюре
100 г
132116 1000
Фруктовый сок
100 мл
123509 1000
Творог
50 г
yolk
Желток
0,5
3D 130g Vegetables stewed veal 2016 v2 1
Мясное пюре
70 г
132207 1000
Фруктово-молочный десерт
80 г
2721685 Kefir
Адаптированные кисломолочные продукты
200 мл
1322017 1000
Сухари, печенье
10 г
baton
Хлеб пшеничный
10 г
Sunflower and olive oil
Растительное масло
6 г
Butter Isolated on White 2
Сливочное масло
6 г
Ошибка 3. Неправильные сроки введения прикорма
Согласно исследованиям, некоторые родители очень рано начинают предлагать детям молочные продукты и даже цельное коровье молоко — иногда с 3–4 месяцев. Делать этого категорически нельзя! Неадаптированные кисломолочные продукты могут вводиться в прикорм в 8–9 месяцев. А вообще при грудном вскармливании малыш и так получает самое полезное для него молоко, мамино — гипоаллергенное, сбалансированное и гораздо более ценное на данном этапе развития, чем коровье.
Важно!
Наиболее безопасно и рационально использовать в качестве первого молочного прикорма адаптированные кисломолочные смеси. Они позволят избежать избытка белка в рационе ребенка, обогащены пробиотиками, витаминами и микроэлементами.
Нередки случаи, когда родители начинают мясной прикорм в 8–9 месяцев. При грудном вскармливании малыш получает недостаточно железа, которое необходимо для кроветворения. Поэтому богатые железом мясные пюре рекомендуется вводить в рацион малыша одними из первых —сразу после первых каш или овощного пюре.
Отдельно Союз педиатров России отмечает, что еще многие родители предпочитают готовить пищу для детей самостоятельно, и рекомендует вместо этого использовать продукты прикорма, созданные профессионалами с соблюдением всех норм и правил: «преимущество продуктов промышленного производства не вызывает сомнения, учитывая их гарантированные состав, качество, безопасность и высокую пищевую ценность».
Понравилась статья?
Подпишись на наш канал в Яндекс Дзен!
Подписаться
Комментарии
Оценка
(3 оценки)
Лола
Лола
Спасибо за информацию! Мой малыш любит вареное мясо курочки и говядину, но также он у меня еще на грудном вскармливании, ему 8 месяцев у него 8 зубов....
Наталья
Наталья
Хорошая статья, возьму на заметку
Раиса Д.
Раиса Д.
Большое спасибо! Очень позновательно!
Для добавления комментария необходимо зарегистрироваться или .
Понравилась статья?
Подпишись на наш канал в Яндекс Дзен!
Подписаться
Ваши первые шаги легче с клубом
«Nestlé Baby&me»
Мгновенные ответы экспертов на ваши вопросы!
Полезные
онлайн-программы!
Специальная
рассылка для пап!
Мгновенные ответы экспертов на ваши вопросы!
Полезные
онлайн-программы!
Специальная
рассылка для пап!
Всё о развитии
и питании
малыша!
Скидки от наших партнеров!
Обучающая программа «Первая тысяча дней»
Участие в тестировании продуктов
 
 
chat offline
TITLE
TEXT