chat offline
Линия заботы Nestlé
Чтобы
добавить в избранное
войдите
или
зарегистрируйтесь

Минеральная вода для ребёнка

5 9
(9 оценок)

Минеральная вода очень полезна для здоровья, ведь она содержит много важных микроэлементов. Однако когда речь идет о детском питании, возникает резонный вопрос, можно ли давать минеральную воду ребенку? И, если да, то какую, и с какого возраста? Попробуем в этом разобраться.

Минеральная вода для ребёнка
Минеральная вода очень полезна для здоровья
То, что вода необходима любому человеку, общеизвестно. Ваш малыш, разумеется, не исключение. И вы как заботливая мама, конечно, хотите, чтобы он пил самую лучшую, самую полезную воду. Известно, что очень полезна для здоровья минеральная вода. В ней содержится большое количество минералов, необходимых для роста ребенка: натрий, кальций, магний, калий. К тому же эти полезные вещества прекрасно из нее усваиваются. Минералка способствует повышению аппетита, хорошо освежает и обладает легким слабительным действием. Хороша минеральная вода при воспалительных заболеваниях дыхательных путей: она способствует разжижению вязкой мокроты.
Совет
Однако потреблять минеральную воду детям раннего возраста не рекомендуется. Все системы ребенка еще несовершенны, и употребление высокоминерализованной воды дает большую нагрузку на почки. Поэтому поить ребёнка минеральной водой стоит только после года.
При этом выбирать нужно столовую слабоминерализованную воду — «Ессентуки-20», «Нарзан», «Владикавказская» и другие. А минеральную воду лечебную («Ессентуки-17», «Донат Магний») и лечебно-столовую («Боржоми», «Ессентуки-4», «Нарзан», «Славяновская», «Новотерская») давать ребенку самостоятельно не стоит вообще. Ее ребенку при необходимости пропишет врач, и то только после 6-7 лет.
Совет
Останавливайте свой выбор на негазированной минеральной воде. Хотя малышам как раз очень нравятся веселые щекочущие пузырьки воздуха в воде. Углекислый газ в газированной минеральной воде может вызывать отрыжку и заброс желудочного содержимого в пищевод. Усиление выработки желудочного сока под влиянием углекислого газа может спровоцировать развитие гастрита. К тому же, при попадании в кишечник углекислый газ может вызвать вздутие животика и боли у малыша.
Поэтому газированную минеральную воду давать ребенку ранее шести-семи лет не стоит. Готовить на минеральной воде еду смысла нет — минеральные вещества при этом выпадают в осадок.
При выборе минеральной воды для ребенка внимательно читайте этикетку. Здесь вы найдете информацию о том, газированная ли это вода или без газа, какая именно это минеральная вода — столовая, лечебно-столовая или лечебная, а также будет указана группа воды в зависимости от основных солей (например, гидрокарбонатно-натриевая).
Важно!
Вывод такой: ребенку старше года можно давать для утоления жажды столовую негазированную минеральную воду. Детям старше 6-7-и лет можно давать с освежающей целью газированную столовую минералку. Лечебную и лечебно-столовую минеральную воду дают детям старше 6-и лет и только по назначению врача.
Комментарии
Оценка
(9 оценок)
Надежда А.
Лучше артезианская вода. Летом ещё начала давать ни кипячёную из скважины и нормально все, недалеко от "нашей" скважины санаторий "Карагай",вода в нем...
Наталья Г.
У нас очень любит минералку - я все боялась- стоит ли Ее давать - спасиьо за эту информацию!!! Очень полезно
Виктория С.
Я всё равно готовлю сыну только на покупной воде. Как-то приготовила на обычной кипяченой - возникли проблемы со стулом. Больше не рискуем.
ElenaDor
В условиях сильного загрязнения окружающей среды, а как следствие и водопроводной воды. Многие мамы приняли решение пить только покупную воду. Но кто...
Для добавления комментария необходимо зарегистрироваться или .
Вам будет это интересно!
 
TITLE
TEXT