17 неделя беременности
«Какой месяц?» — часто спрашивают будущую маму знакомые. Это начало пятого месяца и в это время малыш активно развивается: слышит звуки, доносящиеся снаружи, различает голос мамы. Самое время начинать читать сказки вслух, слушать классическую музыку и разговаривать с крохой, поглаживая животик. Пусть сейчас идет лишь 17-я неделя беременности, но в такие моменты женщина уже чувствует себя настоящей мамочкой.
17-я неделя беременности и размер плода
Плод, благополучно развивающийся всё это время, вырастает до 140 г в весе и 13–14 см в длину от макушки до копчика. Если рассматривать фото УЗИ беременности на 17-й неделе, можно увидеть ушки, глазки, сформированные ручки и ножки, а также определить пол малыша. По размеру плод можно сравнить с ладонью взрослого человека. УЗИ на 17-й неделе беременности даст полное представление о развитии плода — размере, сердечном ритме и двигательной активности малыша.
Что происходит с весом женщины?
На 17 неделе беременности он увеличивается в среднем на 2,5–3,6 кг. Однако набор веса в каждом случае индивидуален и зависит от многих факторов: изначального веса до беременности, наличия токсикоза, характера питания женщины и физической активности. Только специалист может уточнить, является ли имеющаяся прибавка оптимальной для данной женщины.
С наступлением 17-й недели беременности ощущения нехватки воздуха, быстрой утомляемости и необъяснимой слабости могут несколько омрачать вынашивание малыша. Будущей маме нужно чаще гулять, общаться с приятными ей, позитивно настроенными людьми, часто отдыхать и не находиться слишком долго в вертикальном положении.

На 17-й неделе важно больше отдыхать и гулять
Напоминаем, чрезмерная прибавка в весе негативно сказывается на здоровье женщины, течении беременности и развитии плода. Вот почему так важно динамичное наблюдение специалистами на всем протяжении беременности.
Каковы же причины появления лишних килограммов? К наиболее частым относятся генетическая предрасположенность и неправильное питание (переедание, нарушение режима приема пищи, некорректный рацион). Есть причины, которые связаны непосредственно с беременностью: например, токсикоз и задержка жидкости в организме.
Чтобы прибавка в весе соответствовала медицинским нормам на данном сроке беременности, ответственно подходите к своему рациону и пищевым привычкам.
Важно!
В качестве мер для снижения веса беременной женщине нельзя использовать строгие диеты и голодание. Пищевой рацион должен быть максимально разнообразным. Ранее мы затрагивали тему похудения во время беременности подробнее в наших статьях.
Матка растёт, увеличивается и теснит остальные органы, поэтому возможны частые мочеиспускания. Спать на спине становится все проблематичнее, так как при этом нарушается кровообращение в крупных сосудах. Лучшим положением для отдыха и сна является положение на боку. Можно использовать подушку между ног.
Питание на 17-й неделе беременности
Будущим мамам следует придерживаться следующих рекомендаций:
- Питание должно быть рациональным и сбалансированным. Принимать пищу следует небольшими порциями. Вопреки расхожему мнению, не стоит есть «за двоих» — малышу не нужна дополнительная порция еды. Достаточно того, чтобы питание женщины было разнообразным и содержало необходимое количество макро- и микронутриентов. Для хорошего пищеварения сразу после еды лучше погулять в течение 15–30 минут.
- Не стоит употреблять острую, слишком соленую, жирную пищу. Острые блюда и пряности могут способствовать развитию изжоги, избыточное потребление соли задерживает воду в организме, что крайне нежелательно при склонности к отекам, а жирная и жареная пища создают ощущение тяжести. А вот фрукты и сырые и отварные овощи улучшают работу кишечника, содержат множество витаминов, укрепляют иммунитет. Поэтому будущая мама должна употреблять их ежедневно.
Живот на этом сроке небольшой: у крупных женщин его может быть даже не видно.
На 17-й неделе беременности, так же как и на всех предыдущих и последующих, необходимо выполнять все рекомендации специалистов и наслаждаться чудесным периодом вынашивания крохи.
Медицинские обследования
Эта неделя беременности оптимальна для проведения скрининга, который имеет второе название — «тройной тест». Его проводят во втором триметре, оптимально в период с 16 по 18 неделю, чтобы своевременно исключить серьезные проблемы в развитии плода, оценить его развитие и соответствие сроку. Скрининговое исследование позволяет обнаруживать серьезные пороки развития, генетические патологии. Именно они чаще всего приводят к фатальным последствиям.
Тройной тест назван так потому, что в ходе исследования оценивается результат трех разных анализов. Для них проводят забор крови из вены, изучают следующие показатели:
- концентрация ХГЧ (хорионического гонадотропина);
- уровень АФП (альфа-фетопротеин);
- свободный эстриол.
Чтобы определить риски развития патологии, проводится комплексная оценка всех показателей. Дополнительно женщина проходит осмотр у врача-гинеколога, сдает стандартные анализы крови и мочи.
Рекомендации специалистов
Необходима коррекция режима дня, чтобы было достаточно времени на полноценный сон, прогулки на улице не менее 1,5–2 часов в день, особенно — перед сном.
Важно уделить внимание дозированным физическим нагрузкам. Активность полезна для подготовки к родам.

Полноценный сон и прогулки готовят к родам
Приобретите, по возможности, удобную одежду для беременных для дома, а также несколько повседневных комплектов для работы и выходов в свет.
- Барбараш Н. А., Барбараш О. Л., Калентьева С. В. Организм женщины при беременности: экстрагенитальные изменения (обзор литературы) // Сибирский научный медицинский журнал. 2005. № 2.
- Нормальная беременность (клинические рекомендации) // Акушерство и гинекология: Новости. Мнения. Обучения. 2020. № 4 (30).
- Акушерство : национальное руководство / под ред. Э. К. Айламазяна, В. И. Кулакова, В. Е. Радзинского, Г. М. Савельевой. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2014. — 1200 с. — (Серия «Национальные руководства»). ISBN 978-5-9704-2794-1.
и получите доступ ко всем его преимуществам!
для входа Введите код из СМС Введите код из СМС для подтверждения телефона. Это нужно сделать только один раз, в следующие разы вводить код не придётся. Введите код из СМС для подтверждения телефона. Введите код из СМС для завершения регистрации.
электронную почту Отправили письмо на почту
для входа Введите код из письма Введите код из письма для подтверждения адреса. Это нужно сделать только один раз, в следующие разы вводить код не придётся. Введите код из письма для подтверждения адреса. Введите код из письма для завершения регистрации.
электронную почту
на сброс пароля
уже на вашем счету!
Если у вас остались вопросы, свяжитесь удобным способом с нашей Линией Заботы
Если у вас остались вопросы, свяжитесь удобным способом с нашей Линией Заботы
из СМС сообщения




